تسجيل دخول

البريد الالكتروني / الموبايل: *
كلمة المرور: *
التسجيل من خلال حسابك فايسبوك جوجل لينكدين
ليس لديك حساب؟ تسجيل

القوة من الداخل

تاريخ البداية:
02 شباط 2018
تاريخ الانتهاء:
02 شباط 2018
وقت البداية
10:00 AM
وقت النهاية
2:00 PM
اضف الى
02-02-2018 10:00 02-02-2018 14:00 Asia/Jerusalem القوة من الداخل
 
انضموا الينا يوم الجمعة 2/2 في ورشة عمل يوغا لتقوية منطقة الجذع، ستتناول الورشة شرح وممارسة بعض الوضعيات والحركات حسب تقنيات اليوغا التقليدية
وستشمل المواضيع التالية:
- أهمية التنفس اثناء الممارسة العملية.
- التحمئة الكافية لممارسة آمنة.
- كيفية بدء الوضعيات والحفاظ عليها والخروج منها
- الوضعيات والوضعيات المعاكسة.
- التعديلات على الوضعيات اما بتخفيفها او بزيادة حدتها بما يتلائم مع الجسم.
- الاسترخاء الكافي بعد ممارسة الوضعيات.

الرسوم المقترحة: 70 شيكل

عن المدرب:
مدربنا "اليخاندرو بازيو لوكو" يزور مركز فراشة من دولة تشيلي، بدأ ممارسة اليوغا في بداية العقد الماضي. وهو معلم لطريقة لوكناث التقليدية في ممارسة اليوغا والتي هي الأكثر تجربة في العالم، قد سافر عبر الهند وتشيلي وأوروغواي والبرازيل وإسبانيا وتونس وشارك بالاجتماعات وحصص متقدمة وورش العمل والمشاركة في مختلف المناسبات ل نشر اليوغا التقليدية وكان أول عضو تشيلي يقوم بالمشاركة في دورة تدريبية لمعلمي اليوغا من جميع أنحاء العالم في جامعة سفياسا لليوغا في الهند
رام الله والبيرة
قام بانشائها
Farashe Yoga
فراشة يوغا
دوار المنارة, مركز حنين للخدمات العامة, المبنى المقابل لمركز الشرطة، الطابق الاول, رام الله والبيرة

القوة من الداخل

 
انضموا الينا يوم الجمعة 2/2 في ورشة عمل يوغا لتقوية منطقة الجذع، ستتناول الورشة شرح وممارسة بعض الوضعيات والحركات حسب تقنيات اليوغا التقليدية
وستشمل المواضيع التالية:
- أهمية التنفس اثناء الممارسة العملية.
- التحمئة الكافية لممارسة آمنة.
- كيفية بدء الوضعيات والحفاظ عليها والخروج منها
- الوضعيات والوضعيات المعاكسة.
- التعديلات على الوضعيات اما بتخفيفها او بزيادة حدتها بما يتلائم مع الجسم.
- الاسترخاء الكافي بعد ممارسة الوضعيات.

الرسوم المقترحة: 70 شيكل

عن المدرب:
مدربنا "اليخاندرو بازيو لوكو" يزور مركز فراشة من دولة تشيلي، بدأ ممارسة اليوغا في بداية العقد الماضي. وهو معلم لطريقة لوكناث التقليدية في ممارسة اليوغا والتي هي الأكثر تجربة في العالم، قد سافر عبر الهند وتشيلي وأوروغواي والبرازيل وإسبانيا وتونس وشارك بالاجتماعات وحصص متقدمة وورش العمل والمشاركة في مختلف المناسبات ل نشر اليوغا التقليدية وكان أول عضو تشيلي يقوم بالمشاركة في دورة تدريبية لمعلمي اليوغا من جميع أنحاء العالم في جامعة سفياسا لليوغا في الهند
الفعاليات ذات الصلة
24 تشرين الأول 2019     7:00 AM
ارسل الى صديق
02-02-2018 10:00 02-02-2018 14:00 Asia/Jerusalem القوة من الداخل
 
انضموا الينا يوم الجمعة 2/2 في ورشة عمل يوغا لتقوية منطقة الجذع، ستتناول الورشة شرح وممارسة بعض الوضعيات والحركات حسب تقنيات اليوغا التقليدية
وستشمل المواضيع التالية:
- أهمية التنفس اثناء الممارسة العملية.
- التحمئة الكافية لممارسة آمنة.
- كيفية بدء الوضعيات والحفاظ عليها والخروج منها
- الوضعيات والوضعيات المعاكسة.
- التعديلات على الوضعيات اما بتخفيفها او بزيادة حدتها بما يتلائم مع الجسم.
- الاسترخاء الكافي بعد ممارسة الوضعيات.

الرسوم المقترحة: 70 شيكل

عن المدرب:
مدربنا "اليخاندرو بازيو لوكو" يزور مركز فراشة من دولة تشيلي، بدأ ممارسة اليوغا في بداية العقد الماضي. وهو معلم لطريقة لوكناث التقليدية في ممارسة اليوغا والتي هي الأكثر تجربة في العالم، قد سافر عبر الهند وتشيلي وأوروغواي والبرازيل وإسبانيا وتونس وشارك بالاجتماعات وحصص متقدمة وورش العمل والمشاركة في مختلف المناسبات ل نشر اليوغا التقليدية وكان أول عضو تشيلي يقوم بالمشاركة في دورة تدريبية لمعلمي اليوغا من جميع أنحاء العالم في جامعة سفياسا لليوغا في الهند
رام الله والبيرة
الاشارات